Menú Saludable

 Menú Saludable

El menú saludable que realice fue un desayuno, solo necesite los siguientes materiales:

- Huevo Cocido: Es algo muy importante que casi nunca falta en un desayuno ya que se compone de fósforo, el zinc, el hierro y el yodo. El hierro del huevo está en la yema y es un nutriente esencial para el organismo humano.

- Arepa: Es otro que es relevante ya que es rico en fibras, oligoelementos sanos y minerales como potasio, fósforo, magnesio, hierro y vitaminas E, C y B.

- Kola Granulada: Es una bebida muy importante ya que contribuye al bienestar y nutrición que el cuerpo humano necesita, además contiene 11 vitaminas, B1, B2, B3, B12, D3, Ácido Fólico, Vitamina A, E, C, B5, B6 y 3 minerales, hierro, calcio y fósforo.